<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Naturelle Vitalité Audrey DESMET]]></title><description><![CDATA[Accompagnement de la vitalité, la santé et le bien-être par la gestion du stress, l'alimentation, le sommeil et l'hygiène de vie.]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 18 Jun 2026 17:42:25 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Papillomavirus : Un virus plus fréquent qu'on  ne le pense.]]></title><description><![CDATA[ Le papillomavirus, c’est quoi au juste ? Le papillomavirus humain (HPV) est un virus extrêmement courant, transmis le plus souvent lors de rapports sexuels, mais pas uniquement : il peut se transmettre par simple contact peau à peau au niveau génital, même sans pénétration. Il existe plus de 150 types de HPV, dont certains sont sans danger, tandis que d’autres peuvent provoquer des lésions au niveau du col de l’utérus, de la vulve, de l’anus ou de la gorge.  Autrement dit, toute personne...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/papillomavirus-un-virus-fr%C3%A9quent-qu-on-ne-le-pense</link><guid isPermaLink="false">68fe2e283ff0e2ff835f9471</guid><pubDate>Sun, 26 Oct 2025 14:41:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/443295_3a45682eabba4c22b9dba3425ce1fe1e~mv2.png/v1/fit/w_299,h_234,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Les protéines : le carburant caché de notre vitalité]]></title><description><![CDATA[Les protéines, on en parle souvent sans vraiment savoir ce qu’elles font. Pourtant, elles sont indispensables à la vie : sans elles, pas de muscles, pas d’enzymes, pas d’hormones, pas de cheveux… bref, pas de nous ! C’est quoi au juste, une protéine ? Les protéines sont de grandes molécules  formées d’acides aminés. Imagine-les comme un collier de perles : chaque perle est un acide aminé, et selon leur ordre, on obtient une protéine différente. Notre corps peut en fabriquer certains, mais 9...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/les-prot%C3%A9ines-le-carburant-cach%C3%A9-de-notre-vitalit%C3%A9</link><guid isPermaLink="false">68fa81cbd3059fbaddd6124f</guid><pubDate>Thu, 23 Oct 2025 19:40:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/443295_8a2f3f9e4a0f4850a68fc002b3d46254~mv2.png/v1/fit/w_327,h_234,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ L’Argent Colloïdal : Un trésor ancien au service de la santé naturelle]]></title><description><![CDATA[Utilisé depuis des siècles pour ses propriétés antimicrobiennes, l’argent colloïdal  retrouve aujourd’hui sa place dans les approches naturelles de santé. Polyvalent et efficace, il agit comme un désinfectant naturel  tout en respectant l’équilibre du corps.  Qu’est-ce que l’argent colloïdal ? L’argent colloïdal est une eau purifiée contenant de fines particules d’argent pur (Ag)  en suspension. Ces particules possèdent une puissante action antibactérienne, antivirale et antifongique , sans...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/l-argent-collo%C3%AFdal-un-tr%C3%A9sor-ancien-au-service-de-la-sant%C3%A9-naturelle</link><guid isPermaLink="false">68f51fe081fa67640661cc9d</guid><pubDate>Sun, 19 Oct 2025 17:35:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/443295_10a45cc2cf764e00ac77678e43dec0be~mv2.png/v1/fit/w_380,h_265,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Les troubles rhumatismaux : comprendre, prévenir et apaiser naturellement]]></title><description><![CDATA[ C’est quoi exactement les troubles rhumatismaux ? Sous le terme “rhumatismes”, on regroupe plus de 200 affections  touchant les...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/les-troubles-rhumatismaux-comprendre-pr%C3%A9venir-et-apaiser-naturellement</link><guid isPermaLink="false">68e23867fabe64c932f60b88</guid><pubDate>Sun, 05 Oct 2025 09:41:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/443295_82187a020ad74465a29842cb195ba93a~mv2.png/v1/fit/w_221,h_234,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La Détox d'automne : nettoyer pour mieux protéger ]]></title><description><![CDATA[Le mot détox  revient souvent, mais il ne s’agit pas d’une mode ! En naturopathie, c’est un vrai outil de santé préventive . L’idée n’est...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/la-d%C3%A9tox-d-automne-nettoyer-pour-mieux-prot%C3%A9ger</link><guid isPermaLink="false">68cc7dcfaef6910f9dd44c69</guid><pubDate>Thu, 18 Sep 2025 21:54:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_5b0106ade18d4f26aed0079563900c31~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ La gemmothérapie : le pouvoir vivant des bourgeons]]></title><description><![CDATA[En tant que naturopathe, on m’associe souvent aux plantes. Et c’est vrai : même si cela ne représente qu’une partie de mes...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/la-gemmoth%C3%A9rapie-le-pouvoir-vivant-des-bourgeons</link><guid isPermaLink="false">6876c2ea97051c950320590c</guid><pubDate>Tue, 15 Jul 2025 21:18:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/443295_eb99cc05abd0475eb573ee93ebfa573a~mv2.png/v1/fit/w_318,h_234,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Probiotiques et Prébiotiques]]></title><description><![CDATA[ Pourquoi ils sont Essentiels à Notre Santé?  C’est quoi exactement les probiotiques et les prébiotiques ? Les probiotiques  sont des...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/probiotiques-et-pr%C3%A9biotiques</link><guid isPermaLink="false">68737961415500cf59ace080</guid><pubDate>Mon, 14 Jul 2025 13:57:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/443295_57379a91e8464863ac8bf18c5e240f50~mv2.png/v1/fit/w_310,h_488,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ Intimité féminine]]></title><description><![CDATA[Nounoune, zezette, minouchette, yoni, vulve, foufoune, sexe…  Peu importe le petit nom qu’on lui donne, notre zone intime est à la fois...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/intimit%C3%A9-f%C3%A9minine</link><guid isPermaLink="false">686a7316ef41f05a455ed460</guid><pubDate>Sun, 06 Jul 2025 13:05:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/443295_f688181f0e6d4bf694b7ad6a1f95e096~mv2.jpg/v1/fit/w_251,h_283,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Les hormones]]></title><description><![CDATA[C’est quoi ? Pourquoi c’est TELLEMENT important ? ⚡ Tu entends parler d’hormones partout ? Normal, ces petites messagères chimiques...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/les-hormones</link><guid isPermaLink="false">6855346b420332a4a3be7e9a</guid><pubDate>Fri, 20 Jun 2025 10:32:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/443295_3d251205d78d439ebd7f0c8ec6d3abbe~mv2.png/v1/fit/w_236,h_234,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Le travail : un pilier vital qu’on ne peut pas négliger]]></title><description><![CDATA[ Le boulot, c’est plus qu’un simple gagne-pain. C’est un pilier fondamental de notre vie, un terrain où on construit, où on apprend, où...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/le-travail-un-pilier-vital-qu-on-ne-peut-pas-n%C3%A9gliger</link><guid isPermaLink="false">6855307073ba30a108f3dd95</guid><pubDate>Fri, 20 Jun 2025 10:05:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/443295_af461122b9fd4de6884cdc20513e628f~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_804,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ La ménopause : comprendre, vivre et s'adapter naturellement]]></title><description><![CDATA[Qu’est-ce que la ménopause exactement ? La ménopause est une étape naturelle dans la vie d’une femme, marquant la fin de sa période de...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/la-m%C3%A9nopause-comprendre-vivre-et-s-adapter-naturellement</link><guid isPermaLink="false">6855281e73ba30a108f3be23</guid><pubDate>Fri, 20 Jun 2025 09:24:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_b2572fa7d246414c8a57c12be4c08496~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ Le Petit Déjeuner – L’élan vital de la journée FICHE PRATIQUE]]></title><description><![CDATA[ Extrait de l’article précédent "petit déjeuner": Si l'alimentation est le premier des accompagnements naturopathiques, il paraît donc...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/le-petit-d%C3%A9jeuner-l-%C3%A9lan-vital-de-la-journ%C3%A9e-fiche-pratique</link><guid isPermaLink="false">684024c628052d1ee739c6c4</guid><pubDate>Wed, 04 Jun 2025 11:08:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_629347c8771e4b08b6b8599d078c3f43~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ventre qui gonfle : la solution naturo]]></title><description><![CDATA[  Ballonnements : pas glam', mais on est (presque) tous concernés ! On va pas se mentir : parler de ventre qui gonfle, de gaz ou de gêne après le repas, c’est pas sexy. Mais, près d’1 personne sur 2 en souffre régulièrement – et ce chiffre grimpe chez les femmes (merci les hormones), et avec l’âge (le système digestif devient un peu plus capricieux, c’est la vie). Et on ne parle pas juste d’un petit "plop" après un cassoulet. Non, non. On parle de : Ventre tendu comme un ballon de...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/ventre-qui-gonfle-la-solution-naturo</link><guid isPermaLink="false">6820c51cf4c179dfaa0b4b11</guid><pubDate>Thu, 22 May 2025 19:53:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/443295_fa65f60593e647fb988bf5968aabdcb8~mv2.png/v1/fit/w_366,h_234,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ Quand le corps dit STOP: signes physiques d'alerte et réponses naturopathiques.]]></title><description><![CDATA[Fatigue, douleurs, peau qui réagit, infections à répétition...Et si ce n’était pas « normal » ?Et si ton corps te parlait pour te...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/quand-le-corps-dit-stop-signes-physiques-d-alerte-et-r%C3%A9ponses-naturopathiques</link><guid isPermaLink="false">681d2bf69baf33ceae719fe4</guid><pubDate>Thu, 08 May 2025 22:25:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/443295_993e8b4cafec42d593ecd53fc5498c17~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ton environnement, c'est toi]]></title><description><![CDATA[On parle souvent de ce qu’on mange, de comment on respire ou dort. Mais on oublie un allié – ou un saboteur – quotidien : l’environnement...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/ton-environnement-c-est-toi</link><guid isPermaLink="false">681b20d3063de19bc6c542d3</guid><pubDate>Wed, 07 May 2025 09:17:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_a00ad7dd378945d2b56dc1ffe4043a13~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Bouger pour mieux vivre]]></title><description><![CDATA[L’activité physique en naturopathie : un pilier essentiel! En tant que naturopathe, j’accompagne chaque personne autour des grands axes...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/bouger-pour-mieux-vivre</link><guid isPermaLink="false">6818bbee3c31629a4447e780</guid><pubDate>Mon, 05 May 2025 13:35:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_665267674c59314451544d~mv2_d_4896_3084_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Compléments alimentaires]]></title><description><![CDATA[Les  compléments  alimentaires  :  entre  nécessité  et  marketing,  comment  s’y  retrouver  ? Aujourd’hui, les compléments alimentaires...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/compl%C3%A9ments-alimentaires</link><guid isPermaLink="false">67dc85fe5abb6138602871b3</guid><pubDate>Mon, 07 Apr 2025 20:48:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/fe8c5ac0dace48d095e45c2156df863d.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Bien se nourrir sans se ruiner :    Un menu équilibré et gourmand]]></title><description><![CDATA[Manger sainement n'est ni plus cher ni plus compliqué qu'une alimentation classique. En privilégiant des cuissons douces, des produits...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/bien-se-nourrir-sans-se-ruiner-un-menu-%C3%A9quilibr%C3%A9-et-gourmand</link><guid isPermaLink="false">67eadaa8807640cc34f67642</guid><pubDate>Mon, 31 Mar 2025 19:35:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e98e03bb1260411a8c4a83980052288b.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Les erreurs qui sabotent ta santé sans que  tu ne t'en rendes compte]]></title><description><![CDATA[Certains gestes du quotidien semblent anodins, voire sains, mais peuvent en réalité épuiser ton corps, dérégler ton organisme et...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/les-erreurs-qui-sabotent-ta-sant%C3%A9-sans-que-tu-ne-t-en-rende-compte</link><guid isPermaLink="false">67db418577cfb90cdb7317d6</guid><pubDate>Wed, 19 Mar 2025 22:40:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/443295_d300820e3afd409c9b70a9507a1f1e51~mv2.png/v1/fit/w_788,h_900,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Le sel]]></title><description><![CDATA[Le Sel : Ami ou Ennemi de Notre Santé ? Le sel est un élément essentiel pour notre organisme, mais sa consommation excessive pose de...]]></description><link>https://audreydesmet191181.wixsite.com/naturellevitalite/post/le-sel</link><guid isPermaLink="false">67db3cc177cfb90cdb730a1f</guid><pubDate>Wed, 19 Mar 2025 22:09:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/fd106594d2694cadab4317b651800cb4.jpg/v1/fit/w_1000,h_898,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Audrey Desmet</dc:creator></item></channel></rss>